Weight Loss

Our Weight Loss Plan is designed to help you lose weight in a healthy, sustainable way. Each meal is calorie controlled, high in protein, and made with clean, fresh ingredients to keep you full, energized, and progressing toward your goal.

Meal Options: 1 – 4 meals per day

Daily Calories Range: 500 – 2900 kcal

protein : 100g - 200g , carbs: 100-250g  

Calories and macros are customized based on weight, goal, activity level, and health needs.

خطة خسارة الوزن مصممة لمساعدتك تنزلين/تنزلون وزنكم بطريقة صحية وآمنة. كل وجبة محسوبة السعرات، عالية بالبروتين، ومجهزة من مكوّنات طازجة ونظيفة تخليك شبعانة/شبعان ومليان طاقة لين توصلين لهدفك

خيارات الوجبات: من 1 إلى 4 وجبات يوميًا

نطاق السعرات اليومية: من 500 إلى 2,700 سعرة حرارية

البروتين: من 100 إلى 200 جرام

الكربوهيدرات: من 100 إلى 250 جرام

يتم تخصيص السعرات الحرارية والمغذيات الكبرى حسب الوزن، الهدف، مستوى النشاط، والحالة الصحية